Als mantelzorger verdien je tijd voor jezelf! Even ontsnappen aan de zorg, ervaringen delen en nieuwe energie opdoen in een ontspannen omgeving. Ontmoet andere mantelzorgers die weten wat jij doormaakt en doe mee aan activiteiten die jou helpen te ontspannen.
Elke 3e donderdag van de maand van 13.00 tot 15.00 uur in het Dommelhuis, ruimte 1.7. Kom langs voor creatieve activiteiten of gewoon een kop koffie of thee. Deelname en drankjes zijn gratis. Er is een lift aanwezig.
Donderdag 20 februari: Mindfulness & Moodboard maken
Kom tot rust met mindfullness-oefeningen en maak een inspirerend moodboard.
Aanmelden
- Stuur een whatsapp naar Esther Jonkers, telefoon 06-51852975
Mail naar steunpuntmantelzorg.sonenbreugel@levgroep.nl (vermeld je naam en de activiteit waaraan je wilt deelnemen).